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【1週間のピークを大切にする】  [2014年09月02日]
 
 土日休みの場合、月曜日は休日からの切り換えで体のパフォーマンスが下がることが多く、火曜日をピークに週末に向かって下がっていくようです。
 
 私は火曜日を大切にして、創造力が必要なことや集中力が必要な仕事や予定をいれるようにしています。
 
 月曜の夜は早めに上がり、早めに寝ると1週間の質が上がります。
 
今日はリニューアル中のホームページのライティング作成やセミナーチラシの打ち合わせ、将来から直前予定の落とし込みに当てます!
 
 午前中が大切です。
 
あなたはピークを意識してますか?
 
 PS  新宿に新たなセルフイメージが上がるホテルラウンジ発見ヽ(^。^)ノ


テーマ:ビジネス
Comment(1) | Posted at 16:19

この記事へのコメント一覧

ここ知ってます^^ いつも打ち合わせに使ってます。落ち着きますよね。 白鳥友康さん 2014年09月03日 09時44分

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